ЗА 16 НЕДЕЛЬ
4 месяца
длительность
1 час
в день
Авторский марафон от Алексея Багирова
старт потока
12 апреля
Авторский марафон от Алексея
торский марафон от Алексея Багирова
Авторский марафон от Алексея Багирова
Авторский марафон от Алексея Багирова
Почему тебе следует
пройти мой марафон
Уберете
растущий живот
«залипший» и «упрямый» жир на боках и бёдрах
Вернете себе
тонус
организма, характер и энергию 20 летнего и крепкий сон
Получите энергию
для достижения
целей
вы точно сделаете то, что давно хотели после марафона
Остановите
биологический
возраст
и перезапустите свое здоровье
Повысите
выносливость
мотивации к жизни
и воспитаете жесткий характер
научитесь
правильному
питанию
Научитесь пользоваться интервальным голоданием для создания дефицита калорий
-18 кг
-6 кг
-22 кг
-18 кг
-6 кг
-22 кг
Мои результаты
марафона
за 16 недель
Повтори мои тренировки и получишь свои результаты
Посмотри 2-минутное
видео о марафоне
- 17
килограмм жира за 16 недель
- 20
биологических лет при моих 40+ фактических годах
+ 1 500%
процентов к выносливости
— от 15 до 225 берпи за тренировку
+ 100500
к уверенности. Проверяй, как хочешь)
Держи промокод
на скидку в 15%
LOVI_ARBUZ_77
Следить за вечерним и утренним весом, делать выводы по питанию, сравнивать результаты в группе
Соблюдать интервальное голодание. Вы получите принцип питания на примере моих видеороликов с рецептами быстрых блюд
Будем
Делать каждое занятие
по моим видеороликам
от простого к сложному
Будем
Заниматься 1 час дома,
без шума, на свободных
3 кв.м. утром, в обед или вечером, как вам удобно
Будем
Будем
Тратить время на подсчет калории и фотографировать свою еду
Забивать голову сложным диетами, сложным планированием рациона
и схемами питания
НЕ будем
НЕ будем
НЕ будем
Заполнять сложные таблицы, изучать теории, экспериментировать
НЕ будем
Искать специальный инвентарь, шуметь во время тренировки, мешать ни близким, ни соседям
халявить
не получится
эмоции
участников
и их результаты
Все сам
не работает
старт марафона
12 апреля
Успей приобрести место. Я жду тебя на своем марафоне в Телеграм
в команде
Видео ежедневных тренировок
Рекомендации по питанию
Общий канал и группа
в телеграмме с участниками
Ежедневный отчет
по результатам группы
Участие автора марафона
Ежедневный запрос утреннего веса
Личное наставничество
Индивидуальные консультации
Персональный контроль
9 990 P
4 990 P
персональный
Держи промокод
на скидку в 15%
LOVI_ARBUZ_77
Видео ежедневных тренировок
Рекомендации по питанию
Общий канал и группа
в телеграмме с участниками
Ежедневный отчет
по результатам группы
Участие автора марафона
Ежедневный запрос утреннего веса
Личное наставничество
Индивидуальные консультации
Персональный контроль
250 000 P
199 900 р
XS
XXL
надо
подумать
Закрыть глаза на лишний вес и проблемы со здоровье. Смотреть в зеркало и винить себя за пузо-арбуз, заедая стресс едой
действовать
сейчас
Получить мощный заряд, худеть без стресса, не отвлекаясь от жизни. С помощью знаний, поддержки и сбалансированного рациона
У тебя есть выбор
Инвестировали
время
Один человек
90 часов
Коллективная группа
43 787 часов
выполнили
берпи
Один человек
140 раз
Коллективная группа
1 320 раз
уменьшили
талию
Один человек
11 см
Коллективная группа
70 см
сожгли
жира
Один человек
12 кг
Коллективная группа
500 кг
Вперед за реальными
результатами
Держи промокод
на скидку в 15%
LOVI_ARBUZ_77
Успешные люди
, а не ждут
подходящего момента
,
а не ждут
действуют
Те кто прошли марафон, жалеют об одном, что не сделали этого раньше, потому что это перезапуск жизни
-7кг
-12кг
-7кг
-7кг
-12кг
-7кг